Lavkarbo - noe for Frans?

I dag (eller rettere sagt - i gr kveld) startet jeg et nytt prosjekt som verken inneholder maling eller knappenler; jeg skal nemlig forske holde meg unna det meste av det som kan kalles mat rik p karbohydrater. Jeg har hrt mye positivt om en karbo-fri matsti, og da vil jeg vel si at det er verdt et forsk. Jeg startet i gr kveld med en noks sen middag bestende av krydderpimpetlaks, brokkoli og purre ogstartet dagen i dagved inntaen enkel omelett med grnnskastilbehr. Problemet mitt n er vel at kreativiteten min mer eller mindre stopper der, og jeg kan forvente meg mye laks og egg fremover. Hrte jeg noen si laks og eggerre? Vi fr se hvor lenge dette varer, og om jeg i det hele tatt merker noe til supermannkreftene som jeg nsker skal komme snikende.

014015


Likevel lper jeg kanskje en risiko for at formen heller skal dale noe fremover, da det n er klart at min kjre mor har ftt ribbensuen, og at H kom hjem fra jobb i 11-tiden i dag grunnet generelle sykdomstegn. Etter ha blitt sltt ut to ganger allerede denne hsten, hper jeg inderlig at jeg kan f slippe n, og at H kun gleder seg alt for mye til jul og p den mten blir drlig. Jeg skal i alle fall gjre mitt for at omstendighetene skal vre s gode som mulig, og da vet jeg om en som trenger frukt og kakao!

016

Men n m jeg lpe - jeg koker meg nemlig et par egg!


Tullefrans

5 kommentarer

AM

11.nov.2009 kl.15:48

Lykke til med lavkarbo! Hvis du trenger tips kan kanskje denne siden hjelpe deg: http://www.lavkarbo.no/

South Beach som jeg gikk p er lavkarbo, og det funket egentlig veldig greit. Kjpte ei bok http://www.haugenbok.no/resverk.cfm?st=free&q=south%20beach&p=1&r=1&cid=163575 som det stod matplaner og oppskrifter i. Uansett om du ikke vil flge en rigid plan, er den fin for tips og inspirasjon til nye oppskrifter :)

Cecilie

12.nov.2009 kl.17:29

S flink du er :) Jeg er sikker p at om du klarer holde deg borte fra karbohydratene en stund s vil du merke forskjell! Jeg lrte av min PT at 1 gram karbohydrat binder 3 gram vann s nr kroppen ikke inntar karbohydrater s vil alt det overfldige vannet som gjr at vi fler oss litt usj komme ut! Hurra :D

Det finnes sikkert masse lure oppskrifter der ute som kan hjelpe deg slik at du ikke spiser deg grnn p egg og laks ;)

Her varmer jeg dagens findus p ovnen :P Jeg er lite kreativ om dagen merker jeg!

Cecilie

12.nov.2009 kl.17:34

Forresten, hvordan gr det med twilightlesingen? :D

Mitt New York

12.nov.2009 kl.19:15

NICE!

sjekk ut: www.mittnewyork.blogg.no

Sarah - live your life

13.nov.2009 kl.10:08

Veldig flink blogg du har :-) jeg skte opp : hvordan lage skoleboller? p google og da fannt jeg bloggen din. Og n holder jeg p og lage det. Er syk s det gr litt treigt! Lykke til videre med bloggen og livet ditt. SFHT.

Skriv en ny kommentar

Tullefrans

Tullefrans

25, Drammen

Ei glad og engasjert jente som nyter livet med mannen i mitt liv og kattene Else og Sigrid p ukjente trakter. Drmmen er en dag kunne vende hjem til Elvebyen for bygge og bo, men i mellomtiden nyter vi stigeklatringen og hverdagslivet p Lrenskog. Alt i alt ser fremtiden lys ut - noe som former ntiden p en god mte.

Kategorier

Arkiv

hits